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攀岩

项目介绍：

攀岩是一个徒手攀登的高空训练科目，在这个项目中不仅需要攀爬者有体力和耐力，还要掌握一定的技巧，比如在攀爬过程中如何休息如何换脚等。

项目目标：

通过该项目的训练，能够培养学员挑战自我、迎难而上的战斗作风；锻炼学员坚韧不拔的毅力，实现自身潜能开发，生存能力再生；体会超越自我的成功感觉，建立健康的平常心，体会设定目标与实际绩效间的关系。不积跬步无以成千里，不积小溪无以成江河。

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