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    团队建设

    常见拓展训练项目主要有哪些?

    发布者:东谷网络 发布时间:2014/5/20

      常见拓展训练项目主要有哪些?一般分成室内培训和户外培训项目,室内培训项目里经典培训项目有抢凳子、平衡木以及拓展训练分享等,而户外培训项目就更多,户外培训项目可分成:高空、陆地和水上项目。
      
      1、水上项目
      
      水上常见的拓展训练项目包括:抢滩登陆、圆木桥、穿越封锁线等项目。
      
      1、高空项目
      
      常见拓展培训高空项目有:跳出真我、巨人梯、空中断桥等。

     


      
      跳出真我:也叫空中抓杠,拓展团队队员需攀爬上高8米的圆柱,抓住面前单杠。
      
      空中断桥:有的叫高空断桥,在距地8.5米一座断桥上(断桥的宽度从1.2米到 1.8米)。学员在培训师的辅助下跨越断桥。断桥的另一侧可上下摆动需其余队员控制其平稳,保证上面学员顺利跨桥。
      
      巨人梯:巨人梯是由直径大于20公分的六根木桩组成,它们以梯状悬于12米高空,最低一根距地约1.2米,且间距自下而上逐渐增大。巨人梯是一个双人合作挑战的高空项目,成员按2人一组,相互配合,共同登顶就算完成项目。
      
      3、地面项目
      
      地面拓展训练项目就比较多了,常见的有风雨人生路、雷区取水、领袖风采、南水北调、信息传递、极限时速、有轨电车、信任背摔、雷阵、穿越电网、齐眉棍、毕业墙、生死电网、孤岛求生、坦克巨轮、盲人方阵、齐眉棍、穿越沼泽、罗马战车、决战沙场、驿站传书等等,由于这些地面团地拓展训练项目都非常适合团队挑战,而且也经常被企业或学员选择,因此我们这里不意义介绍。
      
      当然还有很多拓展训练项目,在此苏州拓展训练没有列出,大家有兴趣的可以查看本网站关于拓展训练的有关信息。

    文章来源:向心力苏州拓展公司 ,转载请标明出处,谢谢合作!

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